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Massage de l'omoplate et de l'épaule

Problèmes d'épaule ?
Manque d'amplitude d'un antérieur ? 

Une idée de technique en massage

Passer votre main sous l'omoplate jusqu'à pouvoir la prendre entre deux doigts.

Rôles et effets :

- La clavicule étant absente chez les mammifères quadrupèdes, l'articulation scapulo - thoracique n'est maintenue que par une ceinture musculaire. L'amplitude du membre antérieur et l'élévation du garrot dépendent de la tonicité et de l'élasticité de ces muscles. 
- L'étirement des muscles sous-scapulaires, dentelés-ventraux, trapèzes ... et des enveloppes viscérales auront des effets sur le coeur, l'estomac, le foie, les poumons. 
- La mobilisation de l'omoplate et de l'épaule a des effets sur les dernières cervicales, premières thoraciques et premières côtes.

Massage omoplate

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